Udgivet i Skriv en kommentar

Hvorfor naturfotografi er godt for sjælen

Læsetid: 3 minutter

I en verden der farer af sted, kan det hele nogle gange blive for meget. Bor vi i en stor by omgivet af mennesker og indtryk hele dagen, kan det påvirke os psykisk. Vi kan hurtigt gå hen og blive stressede, fordi vi skal sno vores vej gennem menneskemængder, holde øje med trafikken og finde vej samtidig. Når vi kommer hjem, tror vi, at vi slapper af, men giver ikke hjernen den ro, den har brug for, når vi sætter os for at scrolle gennem Facebook eller andet der foregår på en skærm.

Læs mere Hvorfor naturfotografi er godt for sjælen
Udgivet i Skriv en kommentar

Minimalisme – Glæden ved at leve et simpelt liv

simpel_livsstil_minimalist_minimalisme_liv_kreativ_ideLæsetid: 4 minutter

Hvis vi ser på dem, der pludselig kommer til penge, så er det typisk, at de går ud og bruger pengene på dyre biler, fede ting og store huse. Men jeg vil næsten væde med, at de stadig føler, at der mangler noget. Så de går ud og køber flere ting i håbet om at tilfredsstille denne følelse. For det meste vil det resultere i et rus af tilfredshed, men der går ikke længe, før de føler de samme mangler igen. Det er en ond cirkel, der ikke er til at komme ud af, før man indser, at alt det man i virkeligheden har brug for, havde man allerede: Familie, rigtige venner, oplevelser.

Det er så kliché at sige det her, men det der virkelig betyder noget her i livet, kan ikke købes for penge. Selvfølgelig kan vi ikke gå igennem et helt liv uden tøj på kroppen eller bare én ting vi kan kalde vores egen, så længe vi er omgivet af familie og venner, det er klart.

Læs mere Minimalisme – Glæden ved at leve et simpelt liv
Udgivet i Skriv en kommentar

Du fortjener at være lykkelig – Følg dine drømme

Læsetid: 5 minutter

Går du med en følelse af ikke at være god nok? Føler du, at der må være mere til livet, end det du lever nu? Bruger du pengene som undskyldning for de valg, du tager? Hader du dit job? Så er det nok på tide, at du overvejer, om du lever det liv, du blev skabt til.

For nogle kan det være rigtig svært at få fortalt, hvorfor de bør følge deres drømme i stedet for at køre i den samme sure rutine dag ud og dag ind. Det kan også være svært at vide, hvad i alverden man skal gøre ved det.

Læs mere Du fortjener at være lykkelig – Følg dine drømme
Udgivet i Skriv en kommentar

Kunsten at være tålmodig og undgå stress

Læsetid: 6 minutter

Vi har fanget os selv i en fælde af luksus. Ikke en luksusfælde som TV-programmet. Vi har sat os selv i en situation, hvor det er umuligt at slappe af. Det er umuligt at give sig tid til noget som helst. Umuligt for hjernen at falde til ro. Alt skal ske nu. Alle har så travlt. Den der mentalitet med, at “det vi ikke når i dag, når vi i morgen” er løbet ud i sandet, videre ud i havet og til sidst helt opløst. Dog er flere og flere ved at vågne op igen fra denne utålmodige tilstand.

Læs mere Kunsten at være tålmodig og undgå stress
Udgivet i Skriv en kommentar

Tag det første skridt, før livet tager det for dig

Læsetid: 6 minutter

Nogle gange kan det føles, som om ens liv er gået i stå. Man står i det samme job, man har haft siden folkeskolen og kan ikke se nogen udvej. Nogle ender med at arbejde i det samme job hele deres liv. Den ene dag efter den anden går med at brokke sig over endnu en arbejdsdag. Livet leves weekend til weekend, måned til måned. Så længe pengene er gode nok, er der jo ingen grund til at være alt for bekymret og haste alt for meget med at komme videre. Det kan vente til i morgen. Eller hvad? Måske er det tid til at finde ud af, hvad du virkelig brænder for. Måske mangler du det sidste skub. Om ikke andet vil jeg prøve mit bedste for at inspirere dig bare en lille smule.

Læs mere Tag det første skridt, før livet tager det for dig
Udgivet i Skriv en kommentar

5 tips til en stress-fri morgenrutine

Læsetid: 7 minutter

Rigtig mange giver kun sig selv 20-30 minutter om morgen i hverdagen. Der presses tid ind til at vælte søvndrukken ud af sengen, kaste vand i hovedet/gå i bad, tage tøj på, slippe naturens kræfter fri i toilettet, få børnene op, hvis du har sådan nogle, spise morgenmad, pakke dine ting og skynde dig ud af døren. Er du en af dem, vil jeg her give dig nogle gode råd til en forbedret morgenrutine.

Læs mere 5 tips til en stress-fri morgenrutine
Udgivet i Skriv en kommentar

101 ting jeg skal nå, inden jeg fylder 101 år

Læsetid: 2 minutter

Photo by rawpixel on Unsplash

Ligesom så mange andre har jeg også en masse ting jeg vil nå, inden min tid her er forbi. Det er ikke altid, jeg kan huske dem alle sammen, så jeg besluttede mig for at lave en liste med mine ønsker. Det er så denne liste du skal til at læse. Jeg har prøvet at organisere den en anelse, men ellers er der ikke nogen speciel rækkefølge.

Læs mere 101 ting jeg skal nå, inden jeg fylder 101 år
Udgivet i Skriv en kommentar

Hvordan overlever du, når din bog bliver afvist?

Læsetid: 3 minutter

Photo by Steve Johnson on Unsplash

Du har brugt måneder, måske år, på dit mesterværk. Du er stolt af din nye skabelse og kan mærke, at den her bog kommer til at tage verden med storm. Du har finpudset den ned til mindste detalje og researchet din røv ud af bukserne. Bogen lander på forlagets bord. Uger går, mail-indbakken tjekkes hver dag. Og så… endelig sker det… Mailen dukker op fra forlaget.

Læs mere Hvordan overlever du, når din bog bliver afvist?
Udgivet i Skriv en kommentar

Om at være introvert og hvordan du ved, om du er det

Læsetid: 4 minutter

At være introvert er ikke altid nemt. De fleste introverte bliver udstødt i skolerne, mobbet, set ned på, kaldt genert, stille eller arrogant og tvinges til at være noget, de ikke er, for at “passe ind”. Mange mistolker introvert for at være det samme som genert, andre tror underligt nok, at det kun er piger og kvinder, der kan være introverte.

Nogle kan gå et helt liv uden at vide, at de er introverte og tage det ene slag efter det andet fra folk, der mener, at de burde komme ind i kampen og tage sig sammen, for det er jo ikke normalt at være introvert. Det er noget opdigtet pjat og kan kureres lige så nemt som en betændelsestilstand. *Ironi kan forekomme.

LÆS MERE